Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи - Красиков Алексей
- Название: Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
- Автор: Красиков Алексей
- Исполнитель: Рубцов Алексей
- Категория: Медицина, здоровье / Психология, философия
- Аудиокнига заблокирована
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.
Невроз — это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта аудиокнига поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.
Полная версия аудиокниги "Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи - Красиков Алексей" слушать без регистрации
"Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи - Красиков Алексей" - описание и краткое содержание, слушайте современные аудиокниги онлайн в формате mp3 на сайте электронной библиотеки bibliovk.net. Лучший сайт аудиокниг с новыми аудиокнигами!!!
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
